Mgr.Jana Šáchová, DiS.
Výživová terapeutka, lektorka
Vystudovala jsem obor Regenerace a Výživa na Masarykově univerzitě v Brně. Mezi další absolvované obory patří: učitelství tělesné výchovy na FSpS MU Brno a také zdravotnický záchranář na VZŠ ve Zlíně. Od mala se věnuji sportu a na pohybu jsem tak trochu :-) závislá. V dospívání jsem pochopila, že kvalitní stravování je důležitá součást zdravého těla. Věnuji se edukační činnosti v oblasti zdravého pohybu a výživy pro dospělé i děti. V současné době trénuji také atletickou přípravku pro děti, kde se snažím aplikovat své znalosti i zkušenosti a vést děti již od mládí ke zdravému životnímu stylu. Každý den mně dělají radost mé dvě dcerky, partner, voňavá a chutná káva, domácí mazlíčci a samozřejmě kvalitní a chutné jídlo. Neřídím se žádnými extrémy, ale hledám optimální cestu, jak udržet sebe i svou rodinu ve zdraví.
